표고버섯 효능 8가지, 성분, 부작용, 먹는 방법, 고르는법
표고버섯 효능 8가지, 성분, 부작용, 먹는 방법, 고르는법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 표고버섯은 오래전부터 한국, 중국, 일본에서 약용 버섯으로 사용되어 왔고 쫄깃한 식감 덕분에 고기맛이 난다고 해서 식재료로 널리 소비되어 왔습니다. 동의보감에서는 표고버섯 효능에 대해 성질이 평하고 전신을 좋게 하며 맛이 달고 독이 없으며 구토와 설사를 멎게 한다고 기록하였습니다. 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 표고버섯 효능 표고버섯은 … Read more